منتديات الفنان بدر الغريب
مرحبا بك في منتديات الفنان بدر الغريب
منتديات الفنان بدر الغريب
مرحبا بك في منتديات الفنان بدر الغريب
منتديات الفنان بدر الغريب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
قالو العيد قلت العيد شوفة حبيبي كل يوم نشوفه فيه عيد مبارك يكمل العيد لو ذاك البشر من نصيبى قلت تو العيد اشرق علينا نهاره

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
شريط الأهدات
المواضيع الأخيرة
» اه يافرصة ضيعتها في شبابي للشاعر المرحوم سليمان الهويدي
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالثلاثاء 14 سبتمبر - 7:37 من طرف عبدالله العجمي 2020

» عشقت القمر حيث القمر ينبعث به نور
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالثلاثاء 14 سبتمبر - 7:37 من طرف عبدالله العجمي 2020

» شاعر السور .. سليمان الهويدي
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالثلاثاء 14 سبتمبر - 7:36 من طرف عبدالله العجمي 2020

» يضي حياتى
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالجمعة 2 أبريل - 16:19 من طرف بنت تبوك

» وينك ترى طول غيابك حبيبي
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالجمعة 2 أبريل - 16:19 من طرف بنت تبوك

»  السلام عليكم اشتقنا لكم والله
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالأربعاء 27 نوفمبر - 15:28 من طرف مجنون بدرالغريب

» اقبلت احط من المعاذير وشيل
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالأربعاء 3 أبريل - 22:56 من طرف نجمة الشوق

» قفاوانامدروش قول
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالأحد 18 مارس - 20:00 من طرف نجمة الشوق

» سجل حضورك ببيت من الشعر
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالأحد 18 مارس - 19:45 من طرف نجمة الشوق

» اللهم رب السموات السبع
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالخميس 15 مارس - 5:06 من طرف نجمة الشوق

تصويت
المنتدى
ممتاز
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان Ced8ed1080%ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان Ced8ed10
 80% [ 39 ]
جيد جدا
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان Ced8ed108%ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان Ced8ed10
 8% [ 4 ]
جيد
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان Ced8ed1012%ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان Ced8ed10
 12% [ 6 ]
مجموع عدد الأصوات : 49

 

 ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنت تبوك
بدراً مميز
بدراً مميز
بنت تبوك


الانتساب : 14/07/2009
المشاركات : 621
الجنس : انثى

ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان Empty
مُساهمةموضوع: ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان   ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالجمعة 16 أبريل - 8:26

ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان


]



تريدون الحفاظ على ابتسامة صحية وبراقة؟ بروفيسور مارك ليطنر- رئيس المجلس العلمي لنقابة اطباء اﻷسنان ومستشار المنتج "أوربيت"، يفحص صحة الأساطير المختلفة المتعلقة بالغذاء الصحي والغير صحي للأاسنان:




الجبنة الصفراء غير مفيدة للاسنان؟
غير صحيح. ربما لا ينصح بتناول الجبنة الصفراء لمن يريد التخلص من وزن زائد. ولكنها مفيدة للاسنان. الجبنة الصفراء تزودنا بالكلس المطلوب لتصليح فوري لميناء الاسنان والتخفيف من الحوامض. في الواقع ان الكثير من اطباء الاسنان ينصحون باكل قطعة صغيرة من الجبنة الصفراء قليلة الدسم بعد الوجبة.

العسل غير مضر بالاسنان.؟
غير صحيح. بعكس المعلومة المنتشرة، العسل يضر بالاسنان تماما مثل السكر. لهذا، لا ينصح باستعمالة كبديل للسكر في تحلية المشروبات، والماكولات وهذا بعكس المحليات الاصطناعية والتي تعتبر اكثر ودية للاسنان.

الكافيين يسبب تبقع الاسنان؟
صحيح.ان استهلاك كميات كبيرمن القهوة او الشاي تؤدي الى تراكم البقع على الاسنان. من المستحسن شرب شاي نباتات او فواكة.

مضغ العلكة يساعد على التقليل من البقع على الاسنان.
صحيح. علكة اوربيت وايت white تساعد في الحفاظ على اسنان نظيفة اكثر وبيضاء لكونها تحتوي على بيكربونات الصوديوم, الذي يساعد بتقليل البقع المتراكمة على الاسنان. ان مضغ دائم لعلكة اوربيت وايت، بعد الاكل والشرب تساعد بمنع ترلكم البقع على الاسنان.

الفواكة المجففة تضر بالاسنان اقل من الفواكة الطازجة؟
غير صحيح. من المهم ذكرة ان السكريات المتواجدة في الفواكة المجففة مثل المشمش، زبيب، انواع التمور او القطين مركزة جدا، حيث ان ضررها للاسنان تكون صعبة اكثر منها في الفواكة الطازجة. اذا كنتم تحبون الفواكة المجففة من الفضل ان تاكلوها مع الوجبة بدلا من اكلها كمقبلات بشكل متواصل.

المكسرات لا تساعد في الحفاظ على الاسنان؟
غير صحيح. الجوز والبذور هم اختيار ممتاز بكل ما يتعلق في الحفاظ على صحة الاسنان، حيث انها تستطيع المساعدة على تخفيض مستوى الحوامض في الفم. من دوافع صحية يفضل الامتناع عن اكل الجوز والبذور المالحة.

شرب العصير يعرض الاسنان لمستويات عالية من السكر؟صحيح. شرب كميات كبيرة من عصير الفواكة يعرض الاسنان لمستويات عالية من السكر الطبيعي. من اجل الحفاظ على صحة الاسنان ، يفضل شرب العصائر في خلال الوجبة، واذا تم شربها بين الوجبات، يجب تخفيف تركيزها بالماء.

مضغ علكة بدون سكر تساعد في الحفاظ على اسنان صحية؟
صحيح. مضغ العلكة الخالية من السكر تساعد في الحفاظ على اسنان صحية وتقلل من تراكم الجراثيم والحوامض. ان عملية المضغ تحث من زيادة افراز الريق الذي يساهم في عملية غسيل فضلات الغذاء والجراثيم وتزويد المعادن المطلوبة لتصليح الضرر المتسبب عقب فقدان المعادن بعد الوجبات.
اثبت ان مضغ ثابت للعلكة بدون سكر لمدة 20 دقيقة بعد كل وجبة تقلل من الخطر لظهور عوارض تسوس جديدة حتى 40 %

التدخين مضر بالاسنان؟
صحيح. التوقف عن التدخين هي الطريقة الاكثر اهمية في الحفاظ على الصحة العامة.الامتناع عن التدخين يبقي النفس منتعشا,ويفخض الاحتمال من الاصابة بأمراض اللثة المختلفة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فاقد امل
محب بدر الغريب
فاقد امل


الانتساب : 29/07/2009
المشاركات : 176
الجنس : ذكر

ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان Empty
مُساهمةموضوع: رد: ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان   ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان I_icon_minitimeالسبت 26 يونيو - 20:59

والله الاسنان لاخربت خربت مابتصلح الا اذا الواحد ركب فم جديد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ماذا تعرفون عن الغذاء الصحي وغير الصحي للأسنان
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» الغذاء والدواء" تحذر من استخدام منتجات شامبو يسبب الإصابة بالسرطان وتلف في الكليتين والكبد
» حذرت هيئة الغذاء والدواء
» الفاكهة والخضار بين الغذاء والدواء 1
» هيئة الغذاء والدواء تحذر من مكمل غذائي تسبب في وفيات
» تقرير الثراء العالمي لعام 2014 يرصد كيفية إنفاق أثرياء العرب أموالهم على أشياء غريبة وغير لائقة في بعض الأحيان

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الفنان بدر الغريب :: اقسام متنوعة :: منتدى العناية بالصحة والطبخ والماكولات-
انتقل الى: